フットマッサージ器 ランキング

日々の家事や立ち仕事、デスクワークでだるい足にフットマッサージ器は大活躍します。女性がむくみで気になるのが、足首・ふくらはぎ・ふとももが多いようです。たとえば、エステサロンに通うとしたら営業時間が限られている上、料金も決して安いものではありません。

また季節の中でも、寒い冬は新陳代謝が悪くなり、思うようにむくみがとれません。ストレッチや自己流マッサージ、仰向けになってブラブラ体操をしてみたり、楽になったかも？と一時的に思う場合もあります。

が、疲れがひどければひどい程、足に疲労感が残ります。疲れて帰ってだるい足を、自分は何もせずに癒してくれて、ほぐされた実感がほしい！！と思う人にピッタリで効果絶大なのがフットマッサージ器なのです。

たとえば、フットマッサージャー機の機能は「足裏指圧」や「エアーほぐし」など色々あるのです。フットマッサージャー機はエアーで加圧し、空気を抜いたりしながら足の疲れをほぐしてくれます。足裏にあるツボを刺激してくれるので、たとえば歩きすぎて疲れた足が楽になります。ですから、足元から足全体の疲れを取り除きますのでとっても足が楽になります。フットマッサージャーはエアーと圧力で揉みほぐしが自動でできるので、足のむくみに悩んでる人は一度試してみたいものですね。

むくむになる仕組みとは、体内の水分が増加してしまい、皮膚の下にたまってしまった状態のことです。血液中の水分が血管やリンパ管の外に出てしまうことでおこります。

自分がむくんでいるかどうかというのは、１番症状が現れやすい顔や足などで判断できるので判断が分かりやすいものです。医学的には浮腫といいます。果たして、むくみはどのような原因でおこるのでしょうか。

理由はいろいろありますが、立ち作業や座りっぱなし、水分のとりすぎや疲労です。それから、ホルモンバランスの乱れや睡眠不足、運動不足など原因がさまざまです。大事なのは、むくみがおこったら、すぐに解消させてしまうことです。足がむくんでしまっても、そのままほっておいたとしても翌日多少のおさまりはあるでしょう。ですが、見た目には分からないですが、確実に足には水分が溜まって大きくなっているのです。

このむくみを何もせずに放ってしまうことを繰り返せば、あまった水分が重力で下へと垂れ下がり、足が太くなってしまうこともあります。足を太くさせないためには、その日のうちにむくみを取り除くということを日々意識して対策を取っていくことです。だるさやむくみが出てしまうが、むくみを取ることをついつい忘れてしまう人。そんな人にベストなのが、手軽で長続きできるフットマッサージ器なのです。